Uwolnij to, co ciało i serce nadal pamiętają, a co blokuje Twoje dobre zdrowie - prowadzaca Renata Kusmider
Czy są emocje, sytuacje lub wspomnienia, które wracają, choć chciałabyś, chciałbyś już je zostawić?
Nasze ciało i emocje są ze sobą głęboko połączone. Czasem nosimy w sobie doświadczenia, których już świadomie nie pamiętamy, ale które nadal mogą wpływać na nasze samopoczucie, relacje i sposób, w jaki przeżywamy życie. Podczas tego kameralnego spotkania zaprosimy Cię do pracy z Kodami Emocji, metody stworzonej przez dr Bradleya Nelsona, która skupia się na rozpoznawaniu i uwalnianiu emocjonalnych obciążeń.
Poprzez pracę z emocjami będziemy przyglądać się temu, co może potrzebować zauważenia i uwolnienia.
To spotkanie może pomóc Ci:
-lepiej zrozumieć swoje emocje i wewnętrzne reakcje,
-uwolnić nagromadzone napięcia i emocjonalne obciążenia,
-poczuć większą lekkość i spokój,
-odzyskać kontakt ze sobą i swoimi potrzebami,
-stworzyć więcej przestrzeni na harmonię w ciele, relacjach i codziennym życiu.
To spotkanie w uważności i pozwolenie sobie, aby puścić to, czego już nie musisz dalej nieść.
Podczas spotkania pokażę użycie testu mięśniowego, stworzymy pełne opieki przestrzeń do refleksji, uwalniania i integracji.
Na zakończenie Renia poprowadzi medytację, która pomoże zatrzymać się, poczuć i zakotwiczyć to, co nowe. Nie wszystko, co nosisz, nadal należy do Ciebie. Wystarczy to zauważyć, aby rozpocząć drogę powrotu do siebie.
Zabierz ze sobą matę, koc, notatnik, długopis, coś do picia i otwartość na spotkanie ze sobą. Jeśli czujesz, że to spotkanie jest dla Ciebie, zapraszamy serdecznie.
Note: Po dokonaniu rezewrwacji w wydarzeniu, wplata jest bezzwrotna.
